Всего 10 процентов женщин могут похвастаться тем, что после беременности и родов фигура стала лучше. Остальным приходится завидовать и грустить или ..начинать работать над собой.
Поделитесь своим опытом в этом нелегком деле.
Восстановление фигуры после родов
Страница: 1
Сообщений 1 страница 12 из 12
Поделиться102-12-2009 18:42:07
- Администратор
- Откуда: Интернет
- Зарегистрирован: 24-11-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 31
- Уважение: [+0/-0]
- Провел на форуме:
15 часов 40 минут - Последний визит:
03-05-2012 08:50:22
Поделиться205-12-2009 02:22:06
- Родитель-новичок
- Откуда: Усть-Кут
- Зарегистрирован: 28-11-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 12
- Уважение: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-10-15]
- Провел на форуме:
1 час 38 минут - Последний визит:
05-12-2009 03:07:21
Ой, я то уж точно не попадаю в эти 10%. Но все-таки честно пыталась привести себя в форму. Начала по утрам делать зарядку, пресс качать пробовала, только не всегда это получается с маленьким ребенком, да и толку, если потом на кухне душу отводишь, чай с плюшками делают свое дело.
Поделиться310-12-2009 20:49:23
- Любопытный родитель
- Зарегистрирован: 08-12-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 65
- Уважение: [+0/-0]
- Провел на форуме:
8 часов 11 минут - Последний визит:
28-11-2010 02:03:49
А я ленивая на физ.нагрузки, поэтому просто стала ограничивать себя в еде. Сначала порции поменьше стала делать, потом и количество заходов на кухню.
теперь как фея на аватарке 
Отредактировано Дага (10-12-2009 20:51:09)
Поделиться410-12-2009 21:04:07
- Модератор
- Зарегистрирован: 05-12-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 86
- Уважение: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
11 часов 29 минут - Последний визит:
03-10-2011 23:16:38
Классно ты написала про фею! А вот у меня с силой воли пока слабовато, жую все что плохо лежит на кухне.
ох-хо-хо-о-о-о-о-о 
Поделиться510-12-2009 21:29:50
- Любопытный родитель
- Зарегистрирован: 08-12-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 65
- Уважение: [+0/-0]
- Провел на форуме:
8 часов 11 минут - Последний визит:
28-11-2010 02:03:49
knata написал(а):
Классно ты написала про фею! А вот у меня с силой воли пока слабовато, жую все что плохо лежит на кухне.
ох-хо-хо-о-о-о-о-о
рано тебе еще про фигуру думать. Я-то когда грудью кормить перестала, тогда и взялась за себя.
Поделиться615-12-2009 20:42:27
- Модератор
- Зарегистрирован: 05-12-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 86
- Уважение: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
11 часов 29 минут - Последний визит:
03-10-2011 23:16:38
да как передачу Геннадия Малахова глянешь - там ТАКИЕ кадушки выходят -типа вес после родов набрали - так сразу и начинаешь о фигуре задумываться.
Поделиться716-12-2009 00:29:12
- Любопытный родитель
- Зарегистрирован: 08-12-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 65
- Уважение: [+0/-0]
- Провел на форуме:
8 часов 11 минут - Последний визит:
28-11-2010 02:03:49
knata написал(а):
да как передачу Геннадия Малахова глянешь - там ТАКИЕ кадушки выходят -типа вес после родов набрали - так сразу и начинаешь о фигуре задумываться.
Ага, ты побольше смотри на этих кадушек. 
Это маза у них такая, мол, после родов. А я говорю, ждрать меньше надо. Но только если ребенка уже не кормишь грудью.
Поделиться825-03-2010 23:43:17
- Модератор
- Зарегистрирован: 05-12-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 86
- Уважение: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
11 часов 29 минут - Последний визит:
03-10-2011 23:16:38
Эх, пора за фигуру браться - к лету готовиться 
Самое главное в фигуре после родов прес накачать, талию вернуть..... С понедельника начну, однако 
Поделиться920-08-2010 21:54:06
- Заблокирован
- Зарегистрирован: 16-08-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 30
- Уважение: [+0/-0]
- Провел на форуме:
6 часов 56 минут - Последний визит:
16-11-2010 16:46:53
ох, девочки, нужно сексом заниматься, тогда и фигура и все остальное будет в норме!
Поделиться1015-04-2011 02:06:36
- Родитель-новичок
- Зарегистрирован: 14-04-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 14
- Уважение: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
7 часов 17 минут - Последний визит:
06-12-2011 19:01:57
knata написал(а):
А вот у меня с силой воли пока слабовато, жую все что плохо лежит на кухне. ох-хо-хо-о-о-о-о-о
Вот вот и у меня тоже самое 
Поделиться1116-04-2011 21:55:26
- Организатор СП
- Зарегистрирован: 05-08-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 384
- Уважение: [+1/-0]
- Провел на форуме:
2 дня 5 часов - Последний визит:
27-11-2012 19:21:28
Когда я перестала кормить ребенка грудью, все сам стал медленно, но верно уходить 
И есть я стала гораздо меньше.
Поделиться1208-10-2011 17:14:38
занимайтесь спортом или хотя бы гимнастикой..кушайте полезную еду..вот еще мне понравились советы..
http://www.mamoha.ru/stati/poslerodovoi-period
надеюсь вам помогут
Страница: 1